10 Golf-Specific Exercises to Improve Your Game | By Simon Dyson



10 Golf Specific Exercises to Improve Your Game By Simon Dyson hochladen

Ex Euro­pean Tour play­er Simon Dys­on demons­tra­tes 10 dif­fe­rent golf-spe­ci­fic exer­ci­ses to build up strength to crea­te more mobi­li­ty and power in the golf swing.

All you need is a resis­tance band, medi­ci­ne ball and some cones to car­ry out the­se 10 exercises. 

#Golf #Exer­cise #Fit­ness

Video, teilen, Kamerahandy, Videohandy, kostenlos, hochladen

Sports: %Video­Cap­ti­ons%

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Der Wiegenbohrer Golf Fitness Coach hochladen

Der Wiegenbohrer | Golf-Fitness-CoachDer Wiegenbohrer | Golf-Fitness-Coach



Dies ist eine groß­ar­ti­ge Übung, um einem Gol­fer dabei zu hel­fen, wäh­rend eines Schwungs die Kör­per­hal­tung bei­zu­be­hal­ten. Begin­nen Sie mit dem Drill, indem Sie einen Schlä­ger über die obe­re Brust legen. Neh­men Sie eine nor­ma­le Golf­hal­tung ein und füh­ren Sie einen lang­sa­men und kon­trol­lier­ten Rück­schwung aus. #golf­fit­ness­trai­ner #fisch­fit Golf Fitness