10 Minuten Quick Home Golf Fitness Workout Routine – Bringen Sie Golfer in Bewegung Ep. 7



10 Minuten Quick Home Golf Fitness Workout Routine Bringen Sie Golfer in Bewegung Ep. 7 Get golfers moving

Get Gol­fers Moving wur­de ent­wi­ckelt, um Gol­fern dabei zu hel­fen, von ihrem Schreib­tisch­job auf den Golf­platz zu wech­seln. Die­se Express-Golf­trai­nings­ein­hei­ten für zu Hau­se wecken Ihren Kör­per und Geist und berei­ten Sie dar­auf vor, Golf mit Ihrem höchs­ten Poten­zi­al zu spie­len. Wenn Sie die meis­te Zeit Ihres Tages am Schreib­tisch sit­zen oder einen über­wie­gend sit­zen­den Lebens­stil füh­ren, scha­den die Aus­wir­kun­gen nicht nur Ihrer Golf­leis­tung, son­dern auch Ihrer Gesund­heit. Die­se kur­zen Golf-Work­outs sol­len die Durch­blu­tung för­dern, die rich­ti­ge Atmung wie­der­erlan­gen, die Mus­kel­ak­ti­vie­rung erhö­hen, die Schmerz­wahr­neh­mung ein­schließ­lich Span­nungs­kopf­schmer­zen ver­rin­gern und Ihren Kör­per für das Golf­spiel befrei­en. Sie wer­den an Ihrer Mobi­li­tät, Fle­xi­bi­li­tät, Kraft und Kern­kon­trol­le arbei­ten. Schlie­ßen Sie sich der Bewe­gung an und bewe­gen Sie sich! Wenn Ihnen die­se Ses­si­ons gefal­len und Sie Ihr Spiel wei­ter ver­bes­sern möch­ten, kön­nen Sie Team Macro Golf kos­ten­los bei Team​M​a​cro​Golf​.com bei­tre­ten. Für wei­te­re Infor­ma­tio­nen, Tipps und Rat­schlä­ge kön­nen Sie mich auch unter fol­gen­den Kon­takt­da­ten kon­tak­tie­ren: IG – @Joe_MacroGolf E – macrogolfonline@gmail.com W – http://​www​.macro​gol​fon​line​.co​.uk #golf­fit­ness #golf #golf­work­out

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