15 min Golf-Workout auf dem Nordic Trainer🏌🏼‍♂️👊🏻



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Dies ist ein 15-minü­ti­ges Golf­trai­ning auf dem Nor­dic Trai­ner unter der Lei­tung von Las­se Ols­son, Mas­ter Trai­ner bei Nor­dic Strong. Las­se führt Sie im Video durch grund­le­gen­de Übun­gen, die sich auf Balan­ce, Sta­bi­li­tät und Rota­ti­on des Ober­kör­pers kon­zen­trie­ren. Alle wesent­li­chen Ele­men­te für einen guten Golf­schwung und ein gutes Spiel. Wenn Sie mehr über das Golf­trai­ning auf dem Nor­dic Trai­ner erfah­ren möch­ten, schrei­ben Sie uns eine E‑Mail an contact@nordicstrong.com und wir wer­den uns so schnell wie mög­lich bei Ihnen mel­den. Viel Spaß beim Training 👊🏻

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Die Pro­fis tun es, Sie soll­ten es auch tun: Über­sprin­gen Sie die Dri­ving Ran­ge und machen Sie ein 25-minü­ti­ges Trai­ning, um Ihr Golf­spiel zu ver­bes­sern, oder brin­gen Sie ein­fach Ihren Kör­per in Bewe­gung. CJ und sein Team füh­ren Sie durch die­se Übungs­rou­ti­ne der Stu­fe 1 ohne Gerä­te. Müs­sen Sie die Schwie­rig­keit