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Sich fit für den Golf­sport zu machen, ist ein wich­ti­ges Ele­ment des Ent­wick­lungs­plans jedes Gol­fers, um sein Spiel zu ver­bes­sern und das Ver­let­zungs­ri­si­ko zu ver­rin­gern. In die­sem Video lie­fert PGA Fel­low Pro­fes­sio­nal Rick Valen­ti­ne ein Aus­dau­er-Golf-Work­ou­t/­Golf-Work­outs zu Hau­se, Ober­kör­per-Kurz­han­tel-Hiit-Work­out mit Gewich­ten, um Ihre Fit­ness, Kraft und Kraft zu ver­bes­sern. Groß­ar­ti­ges