Coach Joey D über die Biomechanik der Golffitness; Schlüssel zum Erfolg bei Ihrem Golftraining



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www​.joeyd​golf​.com Trai­ner Joey D teilt sei­nen Ansatz mit sei­nem tou­rer­prob­ten Golf-Fit­ness­sys­tem; Golf­übun­gen müs­sen Gehirn und Kör­per leh­ren, gute Bewe­gungs­mus­ter zu wie­der­ho­len. Über gewöhn­li­che Golf­trai­nings hin­aus hilft Joey Ds Golf Body 1‑Programm Spie­lern aller Leis­tungs­stu­fen dabei, mehr Mobi­li­tät, Schlä­ger­kopf­ge­schwin­dig­keit, Kon­sis­tenz und Wei­te zu ent­de­cken und zu ent­wi­ckeln. Sei­ne Fol­low-Along-Golf-Work­out-Pro­gram­me umfas­sen Schritt-für-Schritt-Anlei­tun­gen sowie Fol­low-Along-Golf-Übungs­rou­ti­nen, um das „Pro-Style“-Erlebnis in Ihrem eige­nen Zuhau­se zu schaffen.

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Kei­ne Aus­rüs­tung erfor­der­lich, ler­nen Sie, Ihren Kör­per nach bes­ten Kräf­ten ein­zu­set­zen. Egal, ob Sie Ihr Golf­spiel ver­bes­sern oder ein­fach nur ordent­lich ins Schwit­zen kom­men möch­ten, CJ und sein Team füh­ren Sie durch ein Kör­per­ge­wichts­trai­ning der Stu­fe 2 mit einem Golf­the­ma – mit drei ver­schie­de­nen „Mod“-Schwierigkeitsgraden, die Sie ver­fol­gen kön­nen. ********* ENTWICKELN

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