Drei Golfübungen zur Verbesserung Ihrer Rückschwungrotation! – Golf-Fitness-Tipps



Drei Golfuebungen zur Verbesserung Ihrer Rueckschwungrotation Golf Fitness Tipps back swing golf drills

Schau­en Sie sich die­se 3 Übun­gen an, die Ihnen dabei hel­fen, Ihre Rück­schwungro­ta­ti­on beim Golf zu ver­bes­sern! Die­se ein­fa­chen Bewe­gun­gen kon­zen­trie­ren sich auf die Rota­ti­on des Brust­korbs und die Mobi­li­sie­rung des Schul­ter­blatts, um Ihre Schul­ter­dre­hung und ‑rota­ti­on zu ver­bes­sern. #golf­fit­ness #golf­work­out #golfstret­ches ________________________________ BITTE ABONNIEREN SIE MEINEN KANAL, LIKEN SIE DIESES VIDEO, HINTERLASSEN SIE UNTEN EINEN KOMMENTAR UND TEILEN SIE ES MIT EINEM FREUND! Kli­cken Sie auf den Link unten, um den KOSTENLOSEN Leit­fa­den mit den Dehn­übun­gen zu erhal­ten, die jeder ein­zel­ne GOLFER machen soll­te! http://​fit​gol​fer​girl​.com/​f​r​e​e​-​s​t​r​e​t​c​h​i​n​g​-​g​u​ide ________________________________ Hal­lo Fit Gol­fer! Die­se Woche zei­ge ich Ihnen drei mei­ner Lieb­lings­übun­gen und ‑deh­nun­gen, die Ihnen hel­fen, Ihren Rück­schwung und Ihre Schul­ter­dre­hung zu ver­bes­sern. Die­se ein­fa­chen Bewe­gun­gen kon­zen­trie­ren sich auf die Rota­ti­on des Brust­korbs und die Mobi­li­sie­rung des Schul­ter­blatts, damit sich Ihr Kör­per dreht wie nie zuvor! ICH WILL DEIN FEEDBACK! Habt ihr Vor­schlä­ge für mein nächs­tes Video? Gibt es The­men, zu denen ich Vide­os machen soll? Bit­te hin­ter­las­sen Sie sie in den Kom­men­ta­ren unten! Bit­te ABONNIEREN und die­ses Video mit einem Freund tei­len! ________________________________ Übun­gen: 0:00 – Ein­füh­rung 0:40 – Tho­r­a­cic Exten­si­ons 2:06 – Schul­ter­blatt­mo­bi­li­sie­run­gen 3:00 – Reach­backs ________________________________ Vor­ge­schla­ge­ne Vide­os: Ein­fa­che Dehn­übun­gen zur Ver­bes­se­rung der Rota­ti­on Ihres Golf­schwungs – Golf-Fit­ness-Tipps https://​you​tu​.be/​u​b​w​O​W​n​K​m​Rfc Kor­ri­gie­ren Sie Ihre Golf­schwung­hal­tung! – Golf-Fit­ness-Tipps https://​you​tu​.be/​0​k​k​9​-​O​u​_​tI4 Ver­bes­sern Sie Ihre Schul­ter­dre­hung beim Golf­schwung – Golf-Fit­ness-Tipps https://​you​tu​.be/​X​Q​I​7​k​y​3​2​-eA Golf-Übun­gen für Rücken­schmer­zen – Golf-Fit­ness-Tipps htt­ps: //youtu.be/QL5QTFh7ED0 Rota­to­ren­man­schet­ten-Übun­gen für Golf – Golf-Fit­ness-Tipps – Schul­ter­schmer­zen bei Gol­fern https://​you​tu​.be/​i​E​9​o​m​J​B​z​Df0 ________________________________ TRAINIERE MIT DEM FITNEN GOLFER-MÄDCHEN! ONLINE- UND PERSÖNLICHE GOLF-FITNESS-PROGRAMME VERFÜGBAR: http://​www​.fit​gol​fer​girl​.com/​t​r​a​i​n​w​i​t​hme HOL DIR HIER DEINEN KOSTENLOSEN GOLF-STRETCHING-LEITFADEN: http://​www​.fit​gol​fer​girl​.com/​f​r​e​e​-​s​t​r​e​t​c​h​i​n​g​-​g​u​ide ABONNIERE MEINEN YOUTUBE-KANAL! https://​www​.you​tube​.com/​F​i​t​G​o​l​f​e​r​G​irl MEHR TOLLE GOLF-FITNESS-VIDEOS HIER: https://​www​.you​tube​.com/​F​i​t​G​o​l​f​e​r​G​irl WEITERE TOLLE GOLF-FITNESS-TIPPS FINDEN SIE IM FIT GOLFER GIRL BLOG: http://www.fitgolfergirl .com FOLGEN SIE MIR IN DEN SOZIALEN MEDIEN! Insta­gram: https://​www​.insta​gram​.com/​f​i​t​g​o​l​f​e​r​g​i​rl/ Face­book: https://​www​.face​book​.com/​f​i​t​g​o​l​f​e​r​g​i​rl/ Twit­ter: https://​twit​ter​.com/​f​i​t​g​o​l​f​e​r​g​irl

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27 thought on “Drei Golfübungen zur Verbesserung Ihrer Rückschwungrotation! – Golf-Fitness-Tipps”

  1. Hel­lo Fit Gol­fers! What did you think of the exer­ci­ses I just show­ed you?
    I WANT YOUR FEEDBACK! What golf fit­ness topics should I talk about in my next video?
    Plea­se help my chan­nel grow by sub­scrib­ing, com­men­ting, liking and sharing this video with a friend! ❤️

  2. Have some new exer­ci­ses to add using my new foam rol­ler. Swing is get­ting bet­ter and bet­ter with your exer­cise vide­os for sure! Thank you so much again. Stay safe, healt­hy, and beau­ti­ful Carolina.

  3. Spe­cial request and one I’m pre­pa­red to make a small finan­cial sub­scrip­ti­on to. I would love to have two to three 30 minu­te golf spe­ci­fic work­out vide­os to fol­low on a regu­lar basis. Some­thing I can alter­na­te bet­ween fle­xi­bi­li­ty and strength for examp­le. What do you think?

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