GOLF FITNESS – how to improve your golf game – fix your back pain



GOLF FITNESS how to improve your golf game fix your back pain back pain

GOLF FITNESS – 3 exer­ci­ses to fix your back pain.
In this video I show 3 exer­ci­ses that I give most to my pati­ents to com­bat low back pain in golf. Even if you are not a gol­fer, but do have back pain, the­se exer­ci­ses can help you. Do you have ques­ti­ons about the exer­ci­ses? feel free to ask them in the comments below.

In deze video laat ik 3 oefe­n­in­gen zien die ik het meest aan mijn pati­en­ten mee geef om lage rug­pi­jn bij golf te bestrij­den. Ook als je geen gol­fer bent, maar wel rug­pi­jn hebt kun­nen deze oefe­n­in­gen je hel­pen. Heb je vra­gen over de oefe­n­in­gen? stel ze gerust in de comments hieronder. 

Gear­list:
Sony a6300
Sony-50mm kitlens
Sony 35mm 1.8 OSS
Zhi­yun cra­ne M2
DJI Osmo Pocket
DJI Osmo Action
DJI Mavic Mini

Thanks for watching! 

Bedankt voor het kijken!

CHRISTIAN RENS

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