Golf 123

Golfmatten – Was Sie nicht wissen, kann zu Verletzungen führen

Golfmatten – Was Sie nicht wissen, kann zu Verletzungen führen

Golfmatten – Was Sie nicht wissen, kann zu Verletzungen führen

Niemand sagt Ihnen, wie gefährlich es ist, Golfbälle von einer harten Rasenmatte abzuschlagen… Golf zu lernen ist schon schwer genug – wie viel schwerer ist es, gut zu spielen, wenn man versucht, die Bälle von einer harten Matte zu schlagen! Sie könnten genauso gut üben, Schläge von einem Karrenweg aus zu schlagen.

Warum kommt man überhaupt auf die Idee, Golf auf einer harten Oberfläche oder einer Astroturf-Matte zu üben? Kunstrasen ist nicht mit Gras zu vergleichen… was das Schlagen eines Golfballs angeht. Denken Sie darüber nach – würden Sie auf einem Kunstrasen-Golfplatz Golf spielen? Was die meisten Golfer nicht wissen, ist, dass das Schlagen von einer Golfmatte zu schweren, lebenslangen Verletzungen führen kann. Wenn Sie von einer harten Oberfläche oder einem Kunstrasenplatz abschlagen, setzen Sie Ihren Körper unter Umständen einem Schock aus, der mit der Zeit zu Schmerzen, Entzündungen, Gelenkbeschwerden und sogar langfristigen Verletzungen führen kann.

Ich habe viel über Weichfaser-Golfmatten recherchiert, die speziell entwickelt wurden, um die epidemischen Probleme von Golfschmerzen und -verletzungen zu lösen. Lesen Sie weiter, und Sie werden entdecken, dass die Erschütterung beim Auftreffen auf eine harte Oberfläche der Hauptverursacher ist!

Wie das Schlagen von einer Fiberbuilt SOFT FIBER Matte besser ist als Gras… Eine weiche Fasermatte wird auf natürliche Weise die richtige Abwärtsschwungbahn in Ihren Schwung einprägen. Sie werden lernen, mehr Backspin zu erzeugen, einfach weil Sie konsequent die richtige Abwärtsbewegung üben werden.

Golfer, die mit den Fiberbuilt-Matten trainieren, berichten immer wieder, dass sie mit ihren Eisen höhere und geradere Schläge machen.

Es ist extrem schwierig, einen Metall-/Holz- oder Hybrid-Schläger von einer harten Oberfläche oder einer Kunstrasenmatte zu schlagen. Der Grund dafür ist, dass die flache Sohle dieser Schläger es noch wahrscheinlicher macht, dass sie von einer harten Oberfläche abprallen, was zu einem dünnen oder getoppten Schlag führt.

Die Fiberbuilt Softfaser-Schlagfläche ist die realistischste künstliche Golfoberfläche, die je gebaut wurde. Der Ball liegt schön auf den Fasern, wie auf einem Fairway oder 1st cut of rough. Keine andere Golfmatte kommt auch nur annähernd an das naturgetreue Erlebnis heran, Golfschläge von unseren Weichfasermatten zu schlagen.

„Aber was ist, wenn ich gerne von einem ‚tight lie‘ schlage, damit ich ein realistisches Gefühl dafür bekomme, den Ball von einem kurz geschnittenen Fairway zu schlagen? Woher soll ich sonst wissen, dass ich den Ball sauber treffe und sicher sein, dass ich keine fetten Schläge mache?“

Diese Frage habe ich mir gestellt, denn bevor ich mir meine Weichfaser-Golfmatte zugelegt habe. Ich hatte mir angewöhnt, auf eine bestimmte Art und Weise auf einer harten Matte oder festem Gras zu üben. Ich habe festgestellt, dass selbst ein guter Ballstürmer den Ball bei einer Übungseinheit auf unserer Weichfasermatte nicht so stark in Rotation versetzen kann. Es ist einfach physisch unmöglich, den gleichen Effekt von Backspin zu erzeugen wie auf einem festen Untergrund.

Die meisten starken Spieler sind jedoch überrascht, wenn sie auf einer Fiberbuilt-Weichfasermatte trainiert haben: Wenn sie anfangen zu spielen, bekommen sie besseren Backspin. Der Grund dafür ist einfach – ihre Übungsschwünge hatten eine stärkere Abwärtsbewegung. Besserer Backspin ist das natürliche Ergebnis.

Bei mir war es so – ich fing an, den Ball viel höher zu schlagen, weil ich mehr Backspin hatte. Meine Golffreunde haben den Unterschied tatsächlich bemerkt. Ich mag es sehr, wie ich den Ball auf den Grüns halten kann.

Noch wichtiger ist für mich, dass ich keine dünnen Bälle mehr schlage. Früher habe ich ab und zu einen Line Drive Wedge geschlagen. Das war, gelinde gesagt, peinlich.

Die wichtigere Frage, die sich die meisten ernsthaften Spieler stellen, lautet : „Wie kann ich im Training viele Bälle schlagen?

ohne mich zu verletzen.“Denken Sie daran, wie Verletzungen selbst große Champions wie Phil Mickelson, Mike Weir und sogar Jack Nicklaus aufgehalten haben.

Barb Mucha ist eine erfahrene LPGA-Veteranin, die 5 Mal auf der Tour gewonnen hat. Sie macht eine interessante Beobachtung darüber, warum selbst Golfprofis gerne von der Weichfaser-Grasmatte abschlagen:

„Viele Golfprofis sind es gewohnt, aus engen Lagen auf gut präparierten Ranges und Fairways zu schlagen. Sie haben sich an das ‚Kribbeln‘ in ihren Händen gewöhnt, wenn sie einen Schlag leicht fett treffen. Man muss jedoch nicht den Schock des Bodens oder einer harten Matte spüren, um festzustellen, ob man einen Schlag sauber getroffen hat – man kann es am Geräusch des Aufschlags und am Ballflug erkennen. Ich schätze das Üben auf einer Fiberbuilt-Golfmatte aus weichen Fasern, weil ich stundenlang üben kann, ohne dass meine Gelenke ermüden.“

Medical Research Reveals a Leading Cause of Golf Injuries: Hitting From A Hard Surface Golf Mat David Lindsay ist einer der weltweit führenden Golf-Physiotherapeuten und eine führende Autorität in Sachen Golfverletzungen.

Er ist der leitende Physiotherapeut am Sportmedizinischen Zentrum der Universität Calgary. David hat über 30 von Experten begutachtete Artikel für verschiedene medizinische Fachzeitschriften verfasst. Zu seinen Forschungsarbeiten gehören Verletzungen des Rückens, der Schulter, des Handgelenks und des Ellbogens, die sich Golfer zugezogen haben. Seine Forschungen enthüllen einige interessante Hinweise auf die Zunahme von Golfverletzungen…

David Lindsay ist auch ein persönlicher Physiotherapeut für:

  • Stephen Ames – PGA Tour Profi
  • Jason Zuback – 5X Weltmeister im Long Drive
  • Dale Goehring – Kanadischer Amateurmeister
  • Wes Heffernen – Gewinner von 2 Canadian Tour Events

Hier lesen Sie, was David Lindsay über Golfverletzungen und das Schlagen auf einer harten Unterlage zu sagen hat:

„Die meisten Verletzungen bei Golfern treten im Bereich der oberen Gliedmaßen auf (z. B. Handgelenk, Ellbogen und Schulter). Eine der Hauptursachen für diese Verletzungen ist die Erschütterung, die entsteht, wenn der Golfschläger auf eine harte Oberfläche auftrifft. Je härter der Untergrund ist, desto höher ist die Schlagbelastung für die Arme. Diese wiederholten Erschütterungen führen zu Verstauchungen des Handgelenks, Tennis- und Golferellenbogen sowie zu Verletzungen der Rotatorenmanschette in der Schulter.

Wenn Sie das risikofreie Testangebot von Fiberbuilt ausprobieren möchten, gehen Sie zu Soft Fiber Golf Hitting Mats unter

http://www.fiberbuilt.com/golf/index.htmColin. Goehring ist ein Golfmarketingexperte, der sich auf Werbung, Werbetexte, Website-Design und Suchmaschinenoptimierung spezialisiert hat.

Quelle

Image

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

OZELTAILOR US - MY WORDPRESS B... · KASIM · APPROVED