Golf Physio Coaching – Hüfte Mobilisation Innenrotation 1



Golf Physio Coaching Huefte Mobilisation Innenrotation 1 besser Golfen

Der opti­ma­le Golf­schwung basiert auf drei Säulen.

1. Dem Trai­ning auf der Dri­ving Range
2. Der Spiel­pra­xis auf dem Platz
3. Einem golf­spe­zi­fi­schen Athletiktraining

Nur wer kör­per­lich die not­wen­di­gen Vor­aus­set­zun­gen schafft und ver­bes­sert, wird erfolg­reich und lang­fris­tig schmerz­frei spie­len kön­nen. Mit Golf Phy­sio Coa­ching ler­nen Sie not­wen­di­ge Mobi­li­täts- und Sta­bi­li­täts­übun­gen. Viel Spaß wünscht Ihnen Dipl. Sport­wis­sen­schaft­le­rin und Golf Phy­sio Coach (DGV) Karin Stöckel.

Golf Athletik,Golf Fitness,Weitere Abschläge,Besser Golfen,Beweglichkeitstraining,Mobilisationstraining,Stabilisationstraining

Sports: %Video­Cap­ti­ons%

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

GolfFitness Uebung Side Lunge mit Rotation Schulthess Klinik besser Golfen

«GolfFitness Übung: Side Lunge mit Rotation» – Schulthess Klinik«GolfFitness Übung: Side Lunge mit Rotation» – Schulthess Klinik



Mit die­ser Übung stär­ken Sie Ihre Bein­mus­ku­la­tur, ver­bes­sern die Rota­ti­ons­fä­hig­keit des Ober­kör­pers und die Abstoss­be­we­gung, wel­che im Golf­schwung zur Gewichts­ver­la­ge­rung benö­tigt wird. Regel­mäs­si­ges Golf­Fit­ness­trai­ning führt zu einem gesün­de­ren, sta­bi­le­ren und dyna­mi­sche­ren Golfschwung.  Alba­tros Trai­ning Schult­hess Kli­nik, mehr Infos: https://​www​.schult​hess​-kli​nik​.ch/​d​e​/​a​l​b​a​t​r​o​s​-​t​r​a​i​n​i​n​g​-​g​o​l​f​f​i​t​n​ess schulthess,schultheiss,klinik,spital,krankenhaus,hospital,spitzenmedizin,sportmedizin,sportklinik,spezialklinik,medizin,gesundheit,gesundheitswesen,orthopädie,bewegungsapparat,orthopaedie,chirurgie,operation,operieren,eingriff,behandlung,knochen,gelenk,gelenke,bruch,fehlstellung,bänder,sehnen,ortopädie,ortopaedie,golf,golfen,golfsport,golffitness,albatros,aufwärmen,warmup Sports: %Video­Cap­ti­ons%

Pro Tipp Stabile Bauchmuskeln Golf Fitness besser Golfen

Pro-Tipp – Stabile Bauchmuskeln – Golf-FitnessPro-Tipp – Stabile Bauchmuskeln – Golf-Fitness



Hier zei­ge ich eine Übung für sta­bi­le Bauchmuskeln. Ganz nach dem Mot­to – weni­ger ist mehr: Kurz und kna­ckig erklärt! Viel Spaß beim üben. Mei­ne Adres­se fin­dest Du hier: Golf Aca­de­my Micha­el Baldringer Hardt 21 47877 Willich Tel: +492159 / 91 59 50 Mobil: +49157 / 72 77 54 20 E‑Mail: info@golfacademy-mb.de www​.gol​fa​ca​de​my​-mb​.de Micha­el Bal­d­rin­ger