Leistungsplatte | 20-minütiges Golf-Konditionstraining



Leistungsplatte 20 minuetiges Golf Konditionstraining Acceleration Training

In die­ser 20-minü­ti­gen Sit­zung kon­zen­trie­ren wir uns auf die Ver­bes­se­rung der Knö­chel­mo­bi­li­tät, Knie­sta­bi­li­tät und Hüft­beu­gung. Laden Sie die kos­ten­lo­se Power Pla­te-App her­un­ter, um wei­te­re Trai­nings­vi­de­os und Tipps zu erhal­ten. Ver­füg­bar für Apple und Android.

Power Plate,Acceleration Training,Vibration Training

How­to & Style: %Video­Cap­ti­ons%

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Golf Fitness Rotationsstabilitaet Teil 1 golf fitness

Golf Fitness: Rotationsstabilität Teil 1Golf Fitness: Rotationsstabilität Teil 1



Um immer wie­der einen sau­be­ren und kon­stan­ten Ball­kon­takt zu erzie­len, soll­te Dein Ober­kör­per dre­hen kön­nen, ohne dass der Unter­kör­per dadurch ausweicht. In die­sem Trai­nings­vi­deo zeigt Dir Golf Fit­ness Pro­fes­sio­nal Mar­kus Pabst, wie Du mit einer klei­nen Übungs­rei­he Dei­ne Rota­ti­ons­sta­bi­li­tät trainierst. Wer­de die­sen Win­ter rich­tig fit mit der Golf Fit­ness Rei­he

Golf fitness Torso rotation backswinggolf

Golf fitness – Torso rotationGolf fitness – Torso rotation



PGA Golf Pro­fes­sio­nal Andy Proud­man shows you how to test you tor­so rota­ti­on, with a exer­cise on how to impro­ve this to help to impro­ve your backswing. Fol­low us at http://​www​.face​book​.com/​m​e​a​n​d​m​y​g​olf or http://​www​.twit​ter​.com/​m​e​m​y​g​olf Golf,torso,rotationgolf,shoulder,turnbackswingincrease,backswinggolf,power Sports: %Video­Cap­ti­ons%